بسیاری از ما پس از حمام کردن بدون اینکه موهای خود را خشک کنیم به رختخواب می‌رویم. سوالی که پیش می‌آید این است که آیا خوابیدن با موی خیس عوارض دارد یا خیر؟ بررسی‌های انجام شده نشان میدهد که خوابیدن با موی خیس عوارض بسیار زیادی دارد. به همین دلیل متخصصان توصیه میکنند حتما قبل از ورود به تختخواب موهای خود را کاملا خشک کنید تا از این عوارض در امان بمانید. اگر دوست دارید بدانید که عوارض خوابیدن با موی خیس چیست و چرا نباید بدون خشک کردن موها خوابید، مطالعه این مطلب از مجله وارنبو میتواند به شما بسیار کمک کند.
خوابیدن با موی خیس چه عوارضی دارد؟
یکی از مهم‌ترین موضوعات مورد بحث توسط متخصصان پوست و مو عوارض خوابیدن با موی خیس می‌باشد. در این باره باید بگوییم که عوارض این کار بسیار بیشتر از آنچه است که تصور می‌شود. برخی از این عوارض به شرح زیرند:
عفونت‌های میکروبی و ویروسی
تماس موهای خیس با روبالشی باعث می‌شود تا باکتری‌ها و ویروس‌های بسیار زیادی فرصت رشد و تکثیر پیدا کنند. تماس این باکتری‌ها و ویروس‌ها با چشم، دهان و بینی میتواند زمینه‌ساز بیماری‌های ویروسی و میکروبی شود. به همین دلیل متخصصان توصیه میکنند به هیچ عنوان بدون خشک کردن موهای خود نخوابید. چرا که در خطر ابتلا به این بیماری‌ها قرار می‌گیرید.
حتما برای شما هم پیش آمده است که پس از خوابیدن با موهای خیس در روزهای آتی احساس سرما خوردگی داشته‌اید. این احساس میتواند نشانه‌ای از بیماری‌های ویروسی و میکروبی باشد که در اثر تماس موی خیس با روبالشی ایجاد شده است.
سردردهای سینوسی
تحقیقات انجام شده نشان میدهد که یکی از مهم‌ترین عوارض خوابیدن با موی خیس بروز سردردهای سینوسی است. در واقع می‌توان گفت انسان هنگامی که به خواب عمیق می‌رود، دمای بدن او افزایش مییابد. افزایش دمای بدن و خیس بودن موها میتواند باعث ایجاد سرما در ناحیه‌ی سر و همچنین بروز سردردهای سینوسی گردد. بنابراین اگر از این عارضه بسیار رنج می‌برید بهتر است همین حالا عادت خوابیدن با موی خیس را ترک کنید.
عفونت قارچی
وجود یک سری قارچ‌ها در حالت معمولی در موی سر کاملا طبیعی است؛ اما ماجرا آنجا شروع می‌شود که شما به خشک کردن موهای خود پس از حمام اهمیت نمی‌دهید. این موضوع باعث می‌شود تا این قارچ‌ها با سرعت بیشتری به رشد خود ادامه دهند. گفتنی است که از مهم‌ترین معایب قارچ سر می‌توان به تورم پوست سر و همچنین شوره شدید اشاره کرد.
این نکته را در نظر داشته باشید که گاهی بر اثر تماس موی سر با روبالشی این قارچ‌ها بر روی روبالشی قرار می‌گیرند. همچنین مرطوب شدن محیط در اثر خیس بودن موی سر به رشد سریع این عوامل بیماری‌زا کمک می‌کند. به همین دلیل است که گفته می‌شود یکی از مهم‌ترین عوارض خوابیدن با موی خیس بروز بیماری‌های قارچی است.
گره خوردن موها
گره خوردن و در هم تنیده شدن موها یکی دیگر از عوارض خوابیدن با موی خیس است. هنگامی که شما با موی خیس به رختخواب می‌روید، موهای شما سریع‌تر درهم پیچیده می‌شود؛ همین موضوع نیز باعث می‌شود تا بعدا در هنگام شانه زدن موهای خود با سختی بسیاری روبه‌رو شوید. البته این نکته را در نظر داشته باشید که بهتر است در ابتدا موهای خود را خشک کرده، شانه بزنید و سپس بخوابید. چرا که شانه کردن موها قبل از خوابیدن میتواند مزایای بسیار گسترده‌ای دارد.
آسیب دیدگی مو
تحقیقات علمی انجام شده توسط متخصصان پوست نشان داده است که موی خیس نسبت به موی خشک احتمال آسیبدیدگی بیشتری دارد. به همین دلیل افرادی که با موی خیس به رختخواب می‌روند یا به عبارت دیگر برای مدت زمانی طولانی‌تر موهای خود را خیس نگه می‌دارند، بیشتر در معرض ابتلا به مشکلاتی همچون شوره سر، دو شاخه شدن مو، شکنندگی و خشکی موها قرار می‌گیرند.
تحریک پوست سر و صورت
تحریک پوست سر و صورت یکی دیگر از مهم‌ترین عوارض خوابیدن با موی خیس است. در اثر این اتفاق محیطی گرم برای باکتریهای موجود بر روی پوست صورت و سر به وجود می‌آیند. رشد این باکتری‌ها باعث پوسته پوسته شدن سر و صورت می‌شود و میتواند زیبایی و سلامت ظاهری شما را به خطر بیاندازد.
نکات مراقبت از موهای خشک، چرب و معمولی
در ادامه قصد داریم به معرفی چندین مورد از بهترین روش‌ها برای مراقبت از موهای خشک، معمولی و چرب بپردازیم. بنابراین اگر به سلامت موهای خود بسیار اهمیت می‌دهید، لازم است تا این نکات را در نظر داشته باشید:
- استفاده از شامپوی با کیفیت
یکی از مهم‌ترین نکاتی که در هنگام مراقبت از مو باید در نظر بگیرید، استفاده از شامپوهای با کیفیت متناسب با جنس مو است. شامپوهای وارنبو برای انواع مو خشک، چرب و معمولی میتواند گزینه بسیار مناسبی باشد.
- روتین منظم مو
باید یک روتین مناسب برای موهای خود در نظر بگیرید. استفاده از ضدآفتاب مو، نرم کننده‌ها، روغن‌های طبیعی و ساخت کارخانه‌های دارویی، تقویت کننده‌ها و ژل‌ها و ماسک‌ها به میزان لازم و بسته به جنس مو باید در این روتین قرار بگیرد.
- خشک کردن و حالت‌دهی درست و اصولی موها
همان گونه که خشک نکردن موها میتواند عوارض بسیار زیادی به همراه داشته باشد، خشک کردن با حرارت زیاد نیز میتواند به ساختار موی شما آسیب وارد کند. به همین دلیل توصیه می‌شود در هنگام استفاده از اتو مو و سشوار به حرارت دستگاه توجه داشته باشید.
جمع بندی
در این مطلب به بررسی عوارض خوابیدن با موی خیس پرداختیم و گفتیم که این کار چه ضرر و زیان‌هایی را میتواند به دنبال داشته باشد. همچنین گفته شد که چگونه می‌توان از موهای خود مراقبت کرد. یکی از مهم‌ترین نکاتی که در رابطه با مراقبت از موهای خشک، معمولی و چرب بیان کردیم استفاده از شامپوهای با کیفیت وارنبو بود. قطعا شما با خرید یکی از این شامپوها از مجموعه ما می‌توانید نقش گسترده‌ای در سلامت و زیبایی موهای خود ایفا کنید.
این محصولات مراقبتی و بهداشتی که از مواد ارگانیک و طبیعی همچون عسل و ژل رویال ساخته شده‌اند، بهترین شوینده برای تامین مواد مورد نیاز موی شما خواهد بود. بنابراین اگر موهای آسیب‌دیده‌ای دارید و می‌خواهید یک قدم مثبت در جهت حفظ سلامت آن‌ها بردارید، استفاده از این شامپوهای فوق‌العاده گزینه بسیار مناسبی برای شما خواهد بود. می‌توانید با مراجعه به صفحه محصولات ما شامپوی وارنبو را انتخاب کرده و در کمترین زمان ممکن خریداری نمایید. ما نهایت تلاش خود را به کار می‌گیریم تا محصول خریداری شده را در یک بازه زمانی کوتاه به دست خریدار برسانیم.
سوالات متداول
- آیا خوابیدن با موی خیس میتواند باعث کدر شدن موها شود؟
یکی دیگر از عوارض خوابیدن با موی خیس کدر شدن و کاهش درخشندگی مو می‌باشد.
- آیا خوابیدن با موی خیس خطر آکنه را افزایش میدهد؟
رشد باکتریهای موجود بر روی پارچه بالش بر اثر خیس بودن موها میتواند همچنین موجب جوش و آکنه شود.
- شستوشوی مو در روز بهتر است یا شب؟
از آنجایی که خوابیدن با موهای خیس عوارض بسیار زیادی دارد و شب زمان استراحت است، متخصصان توصیه میکنند حتما در طول روز یا چندین ساعت مانده به زمان ورود به تختخواب حمام بروید.
- بهترین روش برای خشک کردن موها کدام است؟
بهترین کار این است بلافاصله پس از بیرون آمدن از حمام موهای خود را با یک حوله نرم و تمیز خشک کنید و سپس سشوار بکشید. اینگونه شانس آسیبدیدگی موهایتان به طور قابلتوجهی کاهش مییابد.