روتین مراقبت از پوست بدن ۴ مرحله اساسی دارد که با رعایت آن‌ها و انجام به موقع، گام موثری در جهت حفظ نشاط و شادابی پوستتان خواهید برداشت. فراموش نکنید که مراحل مربوطه باید به همان ترتیبی که در ادامه توضیح خواهیم داد، انجام شود. پس برای یادگیری یک روتین استاندارد و موثر تا پایان این بخش از مجله سلامت و لایف استایل وارنبو همراه ما باشید و اطلاعات مفیدی دراین‌باره به دست آورید.
چرا به روتین مراقبت از پوست بدن نیاز داریم؟
مسلماً رعایت روتین مراقبت از پوست بدن سبب حفظ سلامت پوست شده و از پیری زودرس جلوگیری می‌کند. البته این روتین فراتر از یک دوش ساده است و مراحل خاص خود را دارد. در این روش، شما باید چند مرحله متوالی را به‌منظور مراقبت از پوست خود پشت سر بگذارید و از شامپو بدن و لوسیون مناسبی استفاده کنید که آسیبی به پوست شما نرساند.
شما باید به واسطه محصولات مراقبتی و بهداشتی مختلف، سلول‌های پوست خود را تغذیه کنید و با لایه‌برداری، سبب حذف سلول‌های مرده شوید تا شادابی و درخشندگی پوشت حفظ شود. به همین دلیل در این روتین، استفاده از محصولات استاندارد و پیروی از ترتیب مراحل نامبرده، از اهمیت قابل توجهی برخوردار است. همراه ما باشید تا پس از آشنایی با محصولات لازم، مروری بر مراحل و اصول روتین مذکور داشته باشیم. بهترین محصولات برای روتین مراقبت از پوست بدن به شرح زیر است:
- لایه‌بردار بدن
- برس بدن
- کرم مرطوب‌کننده‌ی بدن
- لوسیون بدن
- ژیلت و تیغ اصلاح بدن
- شامپو بدن
مرحله اول؛ دوش گرفتن
در اولین مرحله از روتین مراقبت از پوست بدن باید دوش بگیرید. نکاتی که دراین‌خصوص باید رعایت شوند، به شرح زبر است:
آب نباید بیش از حد استاندارد گرم یا سرد باشد، معمولاً آب ولرم بهترین گزینه است. البته گفته می‌شود که دوش گرفتن با آب سرد، مزایای مختلفی دارد؛ اما بهتر است در فصول سرد سال این کار را انجام ندهید.
نکته بعدی محصولاتی است که حین پوش گرفتن استفاده می‌کنید. برای پاکسازی پوست بدن می‌توانید از شامپوی مخصوص بدن استفاده کنید. اگر به دنبال یک برند استاندارد و باکیفیت برای این محصول می‌گردید، ما به شما شامپو بدن وارنبو را پیشنهاد می‌دهیم. زیرا این محصول با فرمولاسیون ملایمی که دارد؛ سبب جلوگیری از خشکی پوست شده و به دلیل دارا بودن عسل و گلیسیرین، رطوبت مورد نیاز پوست را تأمین می‌کند. در ضمن با رایحه دل‌انگیزی که دارد، سبب القای حس آرامش و رفع خستگی در بدن می‌شود.
مرحله دوم؛ لایه‌برداری پوست
مرحله دوم روتین مراقبت از پوست بدن، لایه‌برداری با اسکراب است. در این مرحله شما باید سلول‌های مرده را از پوست جدا کرده و سطح پوست را از آلودگی‌های مختلف پاکسازی کنید تا سلول‌های جوان جایگزین سلول‌های مرده شوند و پوست بدن بتواند با قدرت بیشتری از شما در برابر عوامل مختلف بیماری‌زا و آلودگی‌های محیطی محافظت کند.
با استفاده از اسکراب، علاوه بر پاکسازی سلول‌های مرده، فرایند گردش خون در مویرگ‌های زیرپوستی هم تا حدودی بهبود می‌یابد و طراوت و شادابی پوست دوچندان می‌شود. برای استفاده از این محصول، یک لایه از آن را روی پوست مرطوب خود بمالید و برای چند دقیقه (۲_۳ دقیقه) ماساژ دهید.سپس با آب ولرم بدن خود را آبکشی کنید.
نکته: برای لایه برداری پوست نواحی سینه و کردن بهتر است از اسکراب مخصوص صورت استفاده کنید، زیرا پوست این نواحی حساس‌تر است.
مرحله سوم؛ اصلاح موهای زائد
مرحله بعدی در روتین مراقبت از پوست بدن، اصلاح موهای زائد است که معمولاً می‌توانید از ژیلت استفاده کنید. برای اصلاح موها، باید یک لایه ژل مخصوص اصلاح روی نواحی موردنظر بزنید و با حرکت ملایم ژیلت، به آرامی موهای زائد خود را اصلاح کنید. ضمناً می‌توانید به جای اصلاح با ژیلت از فرم یا پودر اصلاح استفاده کنید.
مرحله چهارم؛ تامین رطوبت پوست
پس از استحمام و پاکسازی خود می‌توانید با استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده پوستتان را هیدراته نگه دارید. برای استفاده از کرم‌های مرطوب کننده می‌توانید پس از دوش گرفتن، پوست خود را در حالی که هنوز کمی مرطوب است، به کرم مرطوب کننده آغشته کنید. سپس کمی صبر داشته باشید تا جذب پوستتان شود و بعد لباس یپوشید.
جمع‌بندی
در این مطلب به بررسی انواع مراحل روتین مراقبت از پوست بدن پرداختیم و دانستیم که صرفا با ۴ مرحله ساده می‌توان پوستی سالم و شفاف داشت. امیدواریم نهایت لذت را از مطالعه این مقاله برده باشید و به پاسخ سوالات موجو در ذهن خود برسید. لطفا شما عزیزان هم تجربیات و پیشنهادهای خود را در این باره به با ما و سایر کاربران مجله وارنبو به اشتراک بگذارید، از اینکه تا پایان همراه ما بودید، صمیمانه سپاسگزاریم.