درمان خانگی اگزما به روشهای مختلفی مانند استفاده از روغن نارگیل، عسل، سرکه سیب، کرم مرطوب‌کننده و… امکان پذیر است؛ بنابر‌این اگر شما یا اطرافیانتان درگیر این عارضه هستید و به دنبال راهکارهای موثر خانگی می‌گردید تا عوارض ناشی از آن را کنترل و درمان کنید؛ بهتر است تا پایان این بخش از وارنبو مگ همراه ما باشید و اطلاعات مفیدی در رابطه با روشهای درمان خانگی اگزما به دست آورید.
بهترین روش های درمان خانگی اگزما کدامند؟
در اولین بخش از صحبت‌های خود قصد داریم شما عزیزان را با روشهای مختلف درمان خانگی اگزما آشنا کنیم و پس از آن، به بررسی علل ابتلا به این بیماری بپردازیم. پس اگر کنجکاو هستید که در این باره بیشتر بدانید، ادامه این مطلب را از دست ندهید!
ژل آلوئه ورا
همانطور که احتمالاً می‌دانید، مواد طبیعی و مرطوب‌کننده مانند ژل آلوئه ورا نقش بسزایی در حفظ لطافت و نرمی پوست دست ایفا می‌کنند. ضمناً سبب بهبود تورم و التهاب پوست شده و اثرات ناشی از عوارض اگزما را کاهش می‌دهند. به همین دلیل، استفاده از ژل آلوئه ورا می‌تواند به عنوان یک راهکار ساده و موثر برای درمان خانگی اگزما محسوب شود. شما میتوانید ژل این گیاه را به طور مستقیم روی پوست خود بمالید یا با تهیه انواع کرم، لوسیون آن، از فوایدی که دارد؛ بهره‌مند شوید.
روغن گل مغربی
شما باید روغن گل مغربی را برای درمان اگزما، به‌صورت موضعی روی پوست خود بمالید تا به‌مرور، درد و التهاب ناشی از خشکی پوست را کاهش دهید. این روغن سرشار از اسیدهای گاما-لینولنیک، امگا ۶ و… بوده و سبب رفع التهابات پوستی میشود. باتوجه‌به نظرات کاربرانی که به منظور درمان اگزما از این روغن استفاده کرده‌اند؛ مصرف آن عوارض جانبی چندانی در پی ندارد و کمک شایانی به درمان عارضه‌های پوستی می‌کند.
استحمام
سعی کنید به طور مداوم با آب ولرم دوش بگیرید تا طراوت و شادابی پوستتان حفظ شود. همچنین از صابون و شوینده‌هایی استفاده کنید که چربی پوستتان را به طور کامل از بین نبرند. زیرا در غیر این‌صورت، خشکی پوست بیشتر میشود و علاوه بر پیشرفت اگزما، روی تحریک غدد چربی هم اثرگذار خواهد بود.
همچنین به طور کلی صابون‌های جامد به دلیل خاصیت قلیایی خود، نسبت به پوست رفتار خشن‌تری دارند؛ به همین دلیل بهتر است به جای آن از شوینده‌های ملایمی مانند شامپو بدن استفاده کنید. در این میان ناگفته نماند که شامپو بدن عسل وارنبو به دلیل PH مناسب و فرمولاسیون ویژه‌ای که دارد، با انواع پوست سازگار بوده و با وجود ژل رویال در ترکیبات خود، شادابی و طراوت بی‌بدیلی را به پوستتان هدیه می‌دهد.
عسل
عسل با خواص ضدالتهابی که دارد، سبب ترمیم انواع زخم و ترک پوستی میشود. این ماده سرشار از مواد مغذی و آنزیمهای مختلف است که منجر به تقویم سیستم ایمنی بدن شده و در رفع انواع ویروس و باکتریهای بیماریزا نقش موثری ایفا می‌کند. همچنین باتوجه‌به تحقیقات انجام‌شده در سال‌های اخیر، میتوان گفت که عسل برای ترمیم جای زخم و سوختگی هم موثر است. ازاین‌رو اگر اندکی عسل را به‌طور مستقیم روی عارضه اگزما و نواحی خشک پوست خود بمالید، ناحیه مذکور را هیدراته کرده و پروسه ترمیم سلول‌های آسیب‌دیده را سرعت می‌بخشد.
ضمناً انواع محصولات وارنبو (مانند کرم عسل، کرم جوان کننده، آبرسان و…)، که برگرفته از فرآورده‌های طبیعی زنبور عسل هستند؛ یک جایگزین مناسب و در دسترس به جای عسل طبیعی محسوب می‌شوند و شما زیبا جویان عزیز میتوانید این محصولات را جهت حفظ سلامت پوست دست و صورت خود، در روتین مراقبت پوستتان قرار دهید.
سرکه سیب
سرکه سیب از قدیم‌الایام تا به امروز برای درمان بسیاری از بیماری‌های پوستی، گوارشی و عفونی مورد استفاده قرار گرفته است. این ماده با متعادل کردن سطح اسیدیته پوست و مبارزه با باکتریهای بیماریزا سبب حفظ سلامت پوست میشود. برای استفاده از آن جهت درمان خانگی اگزما باید ۲ فنجان از سرکه مذکور را به وان آب ولرم بیفزایید و ۱۵_۲۰ دقیقه درون وان قرار بگیرید تا اثرات آن بر پوست شما اعمال شود. سپس بدنتان را به طور کامل شست‌وشو دهید. ضمناً پس از گذشت چند دقیقه میتوانید از کرم‌های مرطوب کننده استفاده کنید.
کرم مرطوب کننده وارنبو
پس از بررسی چند روش ساده و کاربردی برای درمان خانگی اگزما، حالا نوبت آن تا یک کرم فوق‌العاده باکیفیت و کارآمد را خدمت شما عزیزان معرفی کنیم. کرم مرطوب کننده و آبرسان وارنبو با خاصیت آبرسانی عمیقی که دارد، قادر است پوست شما را تا ساعت‌ها هیدراته نگه دارد و از خشکی آن پیشگیری کند. همچنین سبب حفظ نرمی و لطافت پوست شده و از پیری زودرس جلوگیری می‌کند. این محصول فاقد هرگونه مواد شیمیایی مضر و پارابن است و ترکیبات اصلی آن شامل فرآورده‌های طبیعی زنبور عسل (ژل رویال، عسل و…) میشود.
از سوی دیگر برای انواع پوست مناسب بوده و سبب حفظ رطوبت موردنیاز آن در طول روز میشود. شما میتوانید برای خرید این کرم به قیمت مناسب، وارد بخش فروشگاه وارنبو شوید و پس از افزودن آن به سبد سفارشات خود، لذت یک خرید اینترنتی هوشمندانه و مقرون به‌صرفه را تجربه کنید.
روغن نارگیل
روغن نارگیل به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی، نقش موثری در هیدراته کردن پوست بدن ایفا می‌کند. این محصول با خاصیت ضدباکتریایی خود سبب کاهش باکتریهای مضر سطح پوست شده و بار دیگر نرمی و لطافت را برای پوستتان به ارمغان میآورد. برای بهره‌مندی از خواص بی‌نظیر روغن نارگیل کافیست به طور مرتب آن را روی نواحی خشک پوست خود اعمال کنید و مصرف مداوم آن را در روتین روزمره خود جای دهید.
روغن درخت چای
یکی دیگر از روشهای درمان خانگی اگزما، مصرف روغن درخت چای به صورت موضعی است. این روغن به ترمیم خشکی و درمان خارش پوست کمک می‌کند و سبب نرم‌تر شدن پوست بدن میشود. حین استفاده میتوان اندکی از روغن درخت چای را با روغنهای حامل مانند روغن زیتون، بادام و… ترکیب کرد تا رقیق‌تر شود. سپس روی ناحیه مورد نظر که دچار خشکی و التهاب شده است، اعمال کنید.
دستگاه بخور
در فصول سرد سال احتمال اینکه خشکی پوستتان افزایش یابد، بالاتر می‌رود و همین مسئله سبب پیشرفت اگزما در بدن خواهد شد. در نتیجه استفاده از دستگاه بخور می‌تواند تاثیر بسزایی بر تأمین رطوبت از دست رفته پوستتان بگذارد و نرمی و لطافت آن را حفظ کند.
علائم ابتلا به اگزما کدامند؟
پس از شناخت روشهای درمان خانگی اگزما حالا نوبت آن است تا مروری بر علائم ابتلا به این بیماری داشته باشیم و بدانیم که چه عواملی در بروز آن نقش دارند. به طور کلی؛ اگر چنین نشانه‌هایی را در بدن خود مشاهده کردید، امکان اینکه به اگزما مبتلا شده باشید، وجود خواهد داشت و برای تشخیص و درمان آن بهتر است به متخصص پوست و مو مراجعه کنید.
- خشن شدن پوست قسمت‌هایی از بدن
- پوسته پوسته شدن پوست دست و پا یا صورت
- مشاهده قرمزی و التهاب پوست
- احساس خارش و سوزش سطح پوست
علت اصلی اگزما پوستی چیست؟
ابتلا به اگزما می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که برخی از آن‌ها به شرح زیر است:
- ژنتیک و وراثت
- اختلال در عملکرد سیستم ایمنی
- خشکی مفرط پوست
- اضطراب و استرس
- عفونت‌های پوستی
- مصرف صابون و لوازم آرایشی بی‌کیفیت
روش های پیشگیری از ابتلا به اگزما
از جمله راهکارهای موثری که برای جلوگیری از ابتلا به اگزما وجود دارد، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- پوشیدن لباسهای راحت، نرم و نخی یا پنبهای
- مراقبت از زخم‌ها تا زمان بهبودی کامل و جلوگیری از برخورد مواد حساسیت‌زا به آن
- استفاده مداوم از مواد کرم‌های مرطوب‌کننده و ضدآفتاب
- داشتن سبک زندگی سالم و رژیم غذایی استاندارد
- استحمام منظم و کاهش استفاده از شوینده‌های شیمیایی
جمع بندی
در این مطلب به بررسی راهکارهای درمان خانگی اگزما پرداختیم و دانستیم که میتوان با رعایت چند اصول ساده و کاربردی؛ و استفاده از انواع روغن گیاهی، عسل، ژل آلوئه ورا و… رطوبت موردنیاز پوست را تأمین کرد. همچنین در رابطه با علائم و علل این بیماری اطلاعات بیشتری به دست آوردیم و پیرامون روشهای پیشگیری از آن، صحبت کردیم. امیدواریم مثل همیشه نهایت لذت را از مطالعه این مقاله برده باشید و به پاسخ سوالات خود در مورد موضوع مطرح شده برسید. لطفا اگر روش خانگی دیگری برای درمان اگزما وجود دارد که در این مطلب به آن اشاره نشده؛ در بخش کامنت‌ها برای ما و سایر همراهان وارنبومگ توضیح دهید. از اینکه تا پایان همراه ما بودید، صمیمانه سپاسگزاریم.
سوالات متداول درمان خانگی اگزما
- بهترین روش برای درمان اگزما پوستی در خانه چیست؟
تمام روشهایی که معرفی کردیم، جزو محبوبترین راهکارهای موثر برای درمان اگزما و خشکی پوست به حساب میآیند. در این میان، استفاده از کرم مرطوب کننده روش فوری و سادهای محسوب میشود که نیاز به صرف وقت چندانی ندارد. به همین دلیل حتی در میانه کار و مشغلههای روزانه هم میتوانید به طور پیوسته از آن استفاده کنید و مانع از پیشرفت اگزما شوید.
- آبا اگزما با عسل درمان می شود؟
همانطور که در قسمتهای قبل توضیح دادیم، یکی از روشهای موثر درمان خانگی اگزما، استفاده از عسل است. این ماده سرشار از مواد مغذی و آنزیمهای مفید بوده و سبب از بین رفتن عوامل بیماریزا در بدن انسان میشود. همچنین با تامین رطوبت مورد نیاز پوست، نرمی و لطافت فوقالعادهای را برای آن به ارمغان میآورد.
- چطور میتوان از ابتلا به اگزما پیشگیری کرد؟
از لباسهای نرم (نخی و پنبهای) استفاده کنید، مصرف مداوم کرم مرطوب کننده را در روتین روزانه خود جای دهید، پوست را با روغنهای گیاهی مورد علاقهتان نرم و مرطوب نگه دارد.
- برای درمان اگزما چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟
برای درمان اگزما هرگز زود نیست! در واقع پیشنهاد ما این است که با مشاهده علائم اولیه آن سریعاً به پزشک مراجعه کنید و مشکل خود را در میان بگذارید؛ زیرا این بیماری در برخی مواقع رشد نسبتاً پرقدرتی داشته و سریعا تمام نواحی بدن را به خود درگیر می‌سازد. ازاین‌رو اقدام زودهنگام، شما را از پیامدهای احتمالی اگزما در امان نگه خواهد داشت.